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2017年 04月 21日
自分の道をしっかり歩んでいく
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自分の道をしっかり歩んでいく
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 昨日は眠くて眠くて、朝食を食べたあとこたつに寝てしまいました。目覚ましかけといて良かった、熟睡していました。春眠暁を覚えずですね。心地いい気温で眠くなってしまいました。

 一昨日の晩、薬局のポスターを頼まれて夜遅くまでやっていたので、夜あまり眠らなかったんですよ。どんな風にしようかな~と考えて、ちゃちゃっと作ったのですが、OKが出て良かったです。寝る前に興奮しちゃったから(笑)

 そんなこんなでもちゃんと起きて仕事に行きましたよ~。帰ってきてからはお昼寝しちゃいましたが…眠り姫ですね。姫…でいいか(笑)

 3分クッキングを見て、プールに行きました。しばらくぶりに体組成計を測ったら足の筋肉が数値が落ちていた~(涙)全体的な筋肉量は変わってなかったのですが、ショック…歩いていたのになぁ。腕の力はMAXにありました。プールを歩くと違うかな、と思って昨日はプールを泳いだあと歩いてきましたよ。頑張らないと!

 今日はお仕事が休みです。コロッケ大会!楽しみだなぁ。いつもの金曜日を過ごそうっと!

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by isao1977k | 2017-04-21 00:01 | 羽根をつけて | Comments(4)