2017年 08月 29日 ( 1 )

2017年 08月 29日
暑いねえ夏バテしない様にちゃんとした生活をしよう
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暑いねえ夏バテしない様にちゃんとした生活をしよう
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 昨日は仕事に行っていたら、母が接骨院に車できて、車をフェンスにぶつけてしまったんです…車が壊れてしまったので、板金工場に来てもらって車は入院です。トホトですね。ギックリ腰はだいぶ良くなりました。ご心配かけました。

 仕事は薬歴を入れて、在宅患者の書類のファイリング、戻ってきた薬の仕分けをしました。両親も一緒にやってくれたので、時間内で終わって良かったです。結構薬が戻ってくるから施設の人の入れ替えも激しいのかなと思いました。

 帰ってきてプールに行ってきました。昨日は少し涼しかったせいか、ちょっと水が冷たくて寒かったです。お風呂で温まってきました。帰ってきてプロテインを補給しましたよ。
 
 午後からは祖母のところに行ってきました。少し冷房が厳しいらしく寒いと言っていたので、長袖を着せました。股引を履いていないというのでお部屋に行って履かせようとしたらなんと履いているではないか!ずっこけました(笑)父の作ったスイカとヤクルトを美味しいと言って食べてくれました。良かったです。

 今日はジムが休みなので、ほっとパーク鉾田に行ってきます。アパートから45分かかるんですが、それでも泳ぎたい!泳がない日はめったにありません。泳いでいるときは無心になれるので泳ぐのは大好きです。ずっと続けたいと思っています。
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by isao1977k | 2017-08-29 00:01 | 羽根をつけて | Comments(4)