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2017年 08月 31日
今日も元気で過ごせるよきっと
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今日も元気で過ごせるよきっと
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 今日で8月も終わりです。早いなぁ。8月は仕事が忙しかったです~。上旬、寒いくらいだったな。夏らしい夏にやっとなった感じですよね。昨日は蒸し暑かった~。近づいている台風のせいかな。

 昨日はプールに行って、おばあちゃまと喋ってリフレッシュ。おばあちゃま、考え方が前向きで、話していて気持ちがいいのですよ。77歳で毎日来ているんですよ。自宅で塾をやっているそうです。終わるのは夜の11時だとか。それでも家事全般をやっているそうです。家事をやることが認知症防止にもいいんでしょうね。私も見習わなくては。

 そのあと母とカラオケに行ってきました。思秋期の時期だから、思秋期を歌ってきました。あと演歌!Xjapanはもちろん歌いましたよ~。私はドリンクバーで、オニオンコンソメスープを飲むんです。冷たいジュースは飲みません。おなか冷やさない様にしなくちゃ!

 その足で、祖母のところへ行きました。昨日はお風呂の日で、髪も洗ってもらって、さっぱりした顔をしていました。介護員さんに聞いたら、ご飯は全部食べているそうです。超偏食だったのにびっくりですよ。でも嬉しいです。

 帰りにスーパーで買い物をしてきました。大好きなオイコスのヨーグルトを買い占めてきましたよ。水曜日はガラポン抽選会。水…5等でした~。今回の店長賞は梨でした。梨はいっぱいあるからいらないや~。水は飲むからありがたいですよね。

 今日は薬局の仕事が終わったら不動産屋さんのブログ更新です。頑張ってきます!
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by isao1977k | 2017-08-31 00:01 | 羽根をつけて | Comments(6)
2017年 08月 30日
笑顔で今日も行ってきます
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笑顔で今日も行ってきます
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 昨日は朝、Jアラートがスマホに鳴って、北朝鮮がミサイルを発射したとのこと。いつもzipを見ているのですが、どのチャンネルもミサイルのことについてやっていてテレビが見られませんでした。北朝鮮、本当に迷惑です!

 そのあとラジオで、夏休み子供電話相談室を聴いてから、ほっとパーク鉾田に行ってきました。子供たちも少なくなってきましたよ。私は1コース一人で泳げたので、バタフライを泳いできました。暑かったので水が冷たくて気持ち良かったです。

 プールに入っている間に留守電が入っていて、大家さんからでした。「先月分の家賃が振り込まれていない」とのこと。帰ってから記帳したら、ほんとに振り込んでない~。祖母の入院騒ぎで振り込むのを忘れてしまっていました。慌てて振り込み、大家さんに連絡しました。ぬけてるなぁ~。しっかりしなきゃ。

 台風15号が来ているそうですね。直撃にならないといいのですが…来月5日の日、日本橋の歯医者にメンテナンスに行くんですよ。台風が来ないことを願っています。9月は台風のシーズンですものね。気をつけないと。

 そのあと祖母のところに行ってきました。お尻の褥瘡がだいぶ良くなったようです。安心しました。痛いのは嫌ですものね。自分で車いすを動かしてしまってしりもちをついてしまったとのこと。幸い本人は忘れているようで痛みもないみたいだし、良かったです。気をつけないと…

 今日は、スーパーでガラポン抽選会、今日は何等が取れるかなぁ。店長賞は何だろう。先週はチオビタドリンクでしたよ。シャインマスカットとかのブドウが良いですね~。高いから無理かなぁ。当たるといいな。
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by isao1977k | 2017-08-30 00:01 | 羽根をつけて | Comments(10)
2017年 08月 29日
暑いねえ夏バテしない様にちゃんとした生活をしよう
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暑いねえ夏バテしない様にちゃんとした生活をしよう
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 昨日は仕事に行っていたら、母が接骨院に車できて、車をフェンスにぶつけてしまったんです…車が壊れてしまったので、板金工場に来てもらって車は入院です。トホトですね。ギックリ腰はだいぶ良くなりました。ご心配かけました。

 仕事は薬歴を入れて、在宅患者の書類のファイリング、戻ってきた薬の仕分けをしました。両親も一緒にやってくれたので、時間内で終わって良かったです。結構薬が戻ってくるから施設の人の入れ替えも激しいのかなと思いました。

 帰ってきてプールに行ってきました。昨日は少し涼しかったせいか、ちょっと水が冷たくて寒かったです。お風呂で温まってきました。帰ってきてプロテインを補給しましたよ。
 
 午後からは祖母のところに行ってきました。少し冷房が厳しいらしく寒いと言っていたので、長袖を着せました。股引を履いていないというのでお部屋に行って履かせようとしたらなんと履いているではないか!ずっこけました(笑)父の作ったスイカとヤクルトを美味しいと言って食べてくれました。良かったです。

 今日はジムが休みなので、ほっとパーク鉾田に行ってきます。アパートから45分かかるんですが、それでも泳ぎたい!泳がない日はめったにありません。泳いでいるときは無心になれるので泳ぐのは大好きです。ずっと続けたいと思っています。
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by isao1977k | 2017-08-29 00:01 | 羽根をつけて | Comments(4)
2017年 08月 28日
責任を持ってやれる事をやる
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責任を持ってやれる事をやる
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 昨日は県知事選挙でした。3人立候補していました。祖母も施設で投票をしました。だれがなってもあまり気にしないのですが、投票だけは必ず行っています。国民の義務ですからね。

 土曜日に母がギックリ腰をしてしまって痛そう。お友達と会う約束をしていたらしいのですが、それもキャンセルしてしまって残念そうでした。義兄が接骨院に勤めているので、すぐに連れていけました。腰は癖になると言いますね。早く完全に治るといいなと思います。

 昨日は彼と午前中デートでした。一緒に選挙に行ってもらって、そのあとカラオケに行きました!2回93点出しましたよ~。とても優しい彼です。ほっとします。

 そのあと、プールへ行ってから、祖母のところへ行ってきました。介護士さんのお風呂に入れるのが上手で、次から次へと入れてくれるそうです。手早だとほめていました。あれだけの施設の人をお風呂に入れるのは大変ですよね。綺麗になってさっぱりしたと言っていました。

 今日はお仕事です。一時期の忙しさが去ったので、ゆっくり仕事ができるかな。また来月もがんばろうと思います。
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by isao1977k | 2017-08-28 00:01 | 羽根をつけて | Comments(7)
2017年 08月 27日
台風が来るぞ天災なんかに負けないぞ
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台風が来るぞ天災なんかに負けないぞ
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d0140135_1219549.jpg 昨日は、ほっとパーク鉾田に行くはずだったんですが、朝母が腰を痛めて、接骨院へ連れて行きました。祖母の部屋の片づけをやっていて痛めてしまったんです。早くよくなるといいなぁ。

 一度帰って、ジムへ行って泳いで、帰りに買い物をして実家にきました。鶏手羽のぽん酢煮を作っておきました。母が夕飯作るのも大変だと思うので…ぽん酢と水を1:1で煮るだけなんです。簡単でさっぱりしていて美味しいですよ。

 昨日は祖母の施設で夏祭りだったんですよ。スカ割りや、よさこいソーランや獅子頭踊りをやっていました。デイサービスの人も一緒に見ていましたよ。職員の方々は芸達者ですね。

 今日は、県知事選挙。誰にいれるかはもう決まっていますが…選挙にはいろいろな人がかかわっているんだなぁと感じました。祖母も施設で選挙やったんですよ。しっかりとした施設なので安心して任せられますよ。いろいろあるけれど元気でいてくれたらそれでいいなと思っています。
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by isao1977k | 2017-08-27 00:01 | 羽根をつけて | Comments(6)
2017年 08月 26日
暑いけれどしっかり朝食を食べて夏をのりきろう
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暑いけれどしっかり朝食を食べて夏をのりきろう
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 今日はもう土曜日、今週は忙しかったから時間が過ぎるのが早いなぁ。昨日は本当に暑かったです。8月の暑さももうそろそろおさまってほしいなと思うのですが難しいかな?残暑が今年はあるのでしょうか。去年は9月になったとたん涼しくなったんですよね。

 今日はほっとパーク鉾田に行ってきます。プールももちろん楽しみだけど温泉も楽しみなんですよ。土曜日だから子供たちが来るかな。でも泳ぐコースを2コース別にとっておいてくれているので、そこで泳いでいます。泳ぐ人が1コース1人だったらバタフライの練習もしたいのですが…左肩の痛いのが治ったので、背泳ぎもやりたいな。

 昨日は、朝実家に行って帰ってきてジムのプールに行って、元気なおばあちゃまに「姫」と呼ばれ~。昨日はノースリーブのマキシワンピ。素敵だと言われました。おばあちゃまもいつもおしゃれなんですよ。おばあちゃまもおしゃれですよ~って言ってきました。みんなと話すことが脳の活性化にもいいんですよね。更衣室でワイワイガヤガヤ。楽しいです。

 そのあと母とカラオケへ。どうも最初にXjapanで勢いをつけないと(笑)新しく買ったアルバム、だいぶ歌えるようになりました。「DAHLIA」をうまく歌えるようになりたいのですが、なかなか難しいです。なかなか覚えられないんですよね。

 その足で祖母のところへ行ってきました。持って行ったゼリーとヤクルトを食べてくれました。今日は施設のお祭りがあるそうです。準備をしていましたよ。祖母も楽しんでくれるといいなと思っています。

 帰りにポイント3倍なので、買い物にスーパーに行ってきましたよ。ポイントのたまる日に行った方がお得ですものね。たまったポイントを支払金額から引いてもらえるんですよ。嬉しいですね。

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by isao1977k | 2017-08-26 00:01 | 羽根をつけて | Comments(4)
2017年 08月 25日
今日はおでかけ
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今日はおでかけ
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 昨日も仕事でした。施設にもっていく薬がやっと終わりました。昨日から配達開始です。配達には両親が行きます。私は昨日は薬歴を入れた後、偽薬をカプセルに詰める作業をしていました。施設にもっていく薬がひと段落するとほっとします。また来月も頑張るぞ。

 終わってからプールに行きました。木曜日はアクアウォーキングのコースがあって、水流が~。プールの水流が歩いている人の方向に回っていってしまうんですよ。それに逆らって泳いできました。暑かったから気持ちが良かったです。

 月末なので、家賃を振り込んできました。引き落としだったら楽なのですが、仕方ない。でもプールの近くのATMで振り込めるので楽です。ガソリンも無くなったので入れてきました。121円。安いですよ~。プリベイドカードで入れていますよ。

 午後からは祖母のところに行きました。母が民生委員の会議だったので、一人で行きました。いろいろ祖母が疑問に思う点があるみたいで、説明してきましたよ。お尻の方はだいぶいいようで、座っていられました。

 今日は猛暑日になるそうですね。皆さんも熱中症には気をつけてくださいね。
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by isao1977k | 2017-08-25 00:01 | 羽根をつけて | Comments(6)
2017年 08月 24日
暑い日には朝に牛乳を飲むといいんだってよ
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暑い日には朝に牛乳を飲むといいんだってよ
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 昨日もお仕事~。施設にもっていく薬の箱詰めと、袋詰めをやりました。間違わない様に一つ一つ確認してやりました。まだまだ終わらないー!今日も出勤、頑張るぞ!

 仕事が終わってからプールに行ってきました。暑かったので、気持ちよかったです。混んでいたけれどなんとか泳げました。疲れた時はプールに行くんです。運動でこそ疲れますが、爽やかな疲れなので逆に仕事の疲れが取れるんですよ。泳ぐって素晴らしいです。

 そのあとは母とカラオケへ。Xjapanの曲は長いから、程よく切り上げて、ほかの曲、アカシアの雨が降るときとか亜麻色の髪の乙女とか歌いましたよ。90点以上出ると嬉しいですね。

 その足で祖母のところへ。昨日はお風呂の日でした。ゼリーとヤクルトをもっていったので食べてそしたらお風呂に入らないと言っていたけど介護士さんに連れていかれましたよ(笑)髪が短くなってさっぱりしました。暑かったけど施設の中は涼しくて天国ですね~。

 帰りに食料品の買い出しです。水曜日はガラポン抽選会です。全部5等~。ペットボトルの水をもらってきましたよ。水が景品というのはいいですね。3等とか最近当たってないなぁ。

 今日もお仕事です~。頑張ります!
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by isao1977k | 2017-08-24 00:01 | 羽根をつけて | Comments(11)
2017年 08月 23日
さぁおいでおこわがらなくていいんだよ
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さぁおいでおこわがらなくていいんだよ
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 昨日も仕事でした~。月末は忙しい!昨日も薬も袋詰めと、箱に入れて順番に並べる作業をしてきました。毎月のことだからしっかり覚えるようにしなければ。今日も忙しいぞ、頑張るぞ。

 仕事が終わってから、ほっとパーク鉾田に行ってきました。昨日は子供たちもほとんど来ていなくて、空いていました。親が仕事で平日は子供のこと連れてこられないですものね。1コース、ゆうゆう泳げたので、バラフライもやってきましたよ。気持ち良かったです!

 帰りに祖母のところに寄ってきましたよ。祖母もいろいろしゃべるようになって、介護員さんにも自分から話しかけるようになっていました。昨日は床屋さんの日だったので、祖母も頼んでありました。私と母が行ったときは、まだ順番が回ってこなかったけれどどんな髪型になったろうなぁ。今日会うのが楽しみです。

 今日は猛暑日になるとのこと。熱中症に注意しましょうね。
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by isao1977k | 2017-08-23 00:01 | 羽根をつけて | Comments(5)
2017年 08月 22日
一生懸命かけぬける
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一生懸命かけぬける
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 朝晩涼しくなりましたね。網戸で寝ているのですが、夜中は寒いくらいです。毛布をかぶって寝ていますよ。気持ちよくて熟睡です。

 昨日もお仕事でした。薬歴を入力して、そのあとは施設にもっていく薬の錠数を一包化した袋に書きました。そのあとは袋詰めです。個々の処方箋と薬を照らし合わせながら入れていきます。間違ったら大変。一生懸命やりました。今日も忙しいぞ。頑張ります。仕事が終わったらほっとパーク鉾田に行ってきます。ジムが休みなので、鉾田まで泳ぎに行ってきます!1日でも泳がないと気持ちが悪いんです。

 お仕事が終わってからプールに行きました。水が冷たくて寒かったです。毎日プロテインを飲んでいます。筋肉がついたのか、泳いでいても、楽になってきましたよ。体つくりを頑張ってもっとたくましくなりたいと思っています。

 茨城は梨の生産高全国2位だそうで、あちこちの農家の軒先で、クズ梨が、300円で5個くらい入った袋が売られているんですよ。でも今年は冷夏、雹などがあったせいで、甘さが足りないとのこと。農家の人たちにはこの天気は可哀想ですよね~。

 午後から祖母のところに行きました。昨日はスイカ半分しか食べなかったな。あとヤクルト飲みました。母がお尻痛いからって一昨日、円座座布団もっていってあげたから痛くなかったんだと思います。私たちが面会から帰るときは寝るって寝ちゃったけれど…いろいろしゃべっているみたい。安心しました。今日は床屋さんが来ます。髪を切ってもらうそうですよ。
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by isao1977k | 2017-08-22 00:01 | 羽根をつけて | Comments(6)