2018年 02月 25日
今度こそ一位をとってみせようとがんばってがんばった
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今度こそ一位をとってみせようとがんばってがんばった
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両親が実家でお雛様を飾ってくれました。七段飾りが姉のお雛様、ガラスケースのが私のお雛様です。子供のころ、よくお雛様でお人形遊びをしていましたよ。懐かしいなぁ。

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# by isao1977k | 2018-02-25 00:01 | 羽根をつけて | Comments(0)
2018年 02月 24日
さあ海の季節だよたくさん泳ごう
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さあ海の季節だよたくさん泳ごう
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 昨日は幼馴染の誕生日でした。家が隣だったんです。朝LINEをいれて久しぶりに話しました。元気そうでよかった。出産予定日が、彼女とは一緒の3/6だったのですが、二人とも早く生まれましたー。一緒にならなかったー。残念。

 夜中雪が降ると言っていたのですが、雪でなく雨でした。昼間は晴れると言っていたのですが、午前中、小雨が降っていて寒かったです。また月曜日に雪の予報。もう積もるような雪は降らないだろうけど、寒いのは嫌ですね。雪が降ると、みるくちゃんが散歩して真っ黒になっちゃうし(涙)

 プールでは、更衣室にいたおばさんに「休まず泳ぎ続けているけど疲れないの?」って聞かれたんです。私はクイックターンをして休まずに約1キロ泳ぎ続けます。それを見てびっくりしたらしいですよ。逆に25mずつ、休憩しながら泳いだ方がよほど疲れますよー。プールは気持ちいいなぁ、首も肩も耳も治ったので、思いっ切り泳げます。健康って大事ですね。水泳を続けて、食事をきちんと食べて、睡眠もとって元気でいたいと思います。

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# by isao1977k | 2018-02-24 00:01 | 羽根をつけて | Comments(1)
2018年 02月 23日
もうすぐ夏が来るタチアオイがてっぺんまで咲いたら梅雨が明けるんだよ
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もうすぐ夏が来るタチアオイがてっぺんまで咲いたら梅雨が明けるんだよ
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 昨日、朝起きたら、ちらちら雪が降っていました。木曜日だったので、燃えるごみを出しに行って、朝食を作っていました。朝食を食べ終わって、彼を送って行こうとすると、車が真っ白になっていたんです。1時間の間に1cmくらい雪が積もりました。駅前に橋があるのですが、橋は冷たいので、道路に雪が積もっていました。もう2月も下旬なのに。

 水曜日、病院だったのでプールに行けなかったので、9時にプールに行ってきました。やっぱり泳ぐのは気持ちがいいなぁ。雪だったので、いつも歩いてきている人や、自転車の人は来ませんでした。空いていましたよ。来週の火曜日も、筑波大なので、午後からグリーンスポーツセンターに行ってこようかな。病院が早く終わるといいです。

 昨日は、にゃんにゃんにゃんの日で、猫の切手が発売だったので、買ってきました。若いころ、コンビニでバイトしていた時にお世話になったオーナー、5年前に入院していた時、仲良しだったおばあちゃんに手紙を書きました。しばらく書いていなかったので、申し訳なかったです。また文通を始めたいと思います。

 午後になって、小雪が降っていたのですが、みるくちゃんが、散歩に行くんだって言うので行ってきました。ドロドロになっちゃうよ~と思いながら歩いていましたが、みるくちゃん、大はしゃぎで走っていたんです。案の定来ていたお洋服もどろどろ、足もお腹もどろどろ、帰ってきてお風呂に入れて乾かしました。綺麗になりましたよ。今日もお天気悪いっていうけど、今日の散歩は汚れないといいなぁ。

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# by isao1977k | 2018-02-23 00:01 | 羽根をつけて | Comments(4)
2018年 02月 22日
どこまで行くのだろう人生の歩き方見つけるまでは
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どこまで行くのだろう人生の歩き方見つけるまでは
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 昨日は、筑波大でした。曇っていたのですが、雨は降らないというので、洗濯物を気にしながら…母と待ち合わせて、母がイチゴや野菜、お菓子を持ってきてくれました。並んで買うほどのお店で買ってきてくれました。帰ってきて、食べたら甘かったです。感謝ですね。母も先月はインフルエンザに悩まされていましたが、元気そうな顔を見せてくれて良かったです。

 診察はすごく混んでいて、結構待ちました。かなり具合の悪そうな人も来ていて、初診だったのかな、長く診察していて待っていました。私も6年前、車いすに乗って、1時間くらい、主治医に話を聞いてもらったのを思い出しました。退院後は、知っている人も結構来ていて、待合室でおしゃべりできたのですが、知っている人も来なくなってしまいました。みんな元気になったのかな。

 帰りは道が空いていたので、1時間かからないで、薬局に着きました。ファックスで、処方箋を送っておいたので、薬を用意して待っていてくれました。病院からファックスで送るのは便利ですね。

 帰ってきたら、みるくちゃん、寝ていたのかな。おしっこもうんちもしてなかったので、散歩に連れて行きました。寒いと言っていましたが、ダウンコートはいらなかったです。近くを30分くらい歩いてきました。病院に行ったので、シャワーを浴びて体をきれいにしました。昨日はプールに行かないちゃった。今日はプールに行きますよ。

 今夜は雪が降るかも、とのこと。でももう積もらないかな。寒いのはもういいよー。

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# by isao1977k | 2018-02-22 00:01 | 羽根をつけて | Comments(0)
2018年 02月 21日
君にいってらっしゃいを言える幸せな春
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君にいってらっしゃいを言える幸せな春
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 昨日はい天気でした。プールには昨日は温かかったせいか、たくさんの人が来ていましたよ。泳ぎながら、夜見ていたテレビのことを思っていました。X JAPANのtoshiが、クリームブリュレを作っていたんです。「そうだー、帰ったらクリームブリュレを作ろう!」と思い、帰ってきてさっそく作りました。あと、日曜日に彼が買ってくれたブレンダーで、豚こま切れ肉を、ミンチにしてハンバーグを作りました。オーブンレンジがあるからお菓子作りもできるし、ブレンダーで、お料理の幅が広がります。彼に感謝です。

 午後からみるくちゃんの散歩に行ったら、空き地に、オオイヌノフグリが咲いていました。温かったからかな。このまま春になるといいなぁ。そういえば、事故車の修理はどうかな、と思って、修理工場に電話したら、3月に入ってからじゃないと直らない、とのこと。あーあ、1/15に、車検やったばかりでスタッドレスタイヤに変えたばかりだったのになぁ。春になっちゃった。

 今日は、筑波大です。前回、薬を抗不安薬だけにしたのです。ずっと飲んでいた、カリウムの薬を飲まなくなってから、カリウム不足か、足がだるく、突っ張るようになってしまいました。自分でこの症状はカリウム不足だとわかるので、今日、カリウムの薬を処方してもらおうと思います。私は子供のころから、カリウムが基準値より低いんです。上手に薬と付き合っていこうと思います。
 
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# by isao1977k | 2018-02-21 00:01 | 羽根をつけて | Comments(2)
2018年 02月 20日
旅立ちの時別れもあるけど次の新しい出会いも夢見て進んでいこう
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旅立ちの時別れもあるけど次の新しい出会いも夢見て進んでいこう
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 昨日はいい天気だったけど、少し寒かったです。プールに行って、「いつもより更衣室が寒いですね」って言っていました。本当、寒かったんですよ~。でもプールは温かく、泳いできました。右耳に水が入らないように、左向きで呼吸をしました。

 帰りにウェルシアに寄って買い物をしてきました。Tポイントが月曜日は2倍なので、お得です。彼にイチゴ牛乳を買ってきました。ブレンダーを日曜日に買ってもらったので、本当のイチゴと牛乳でミキサーにかけたら美味しいでしょうね。今度作ってみよう。

 午後から、みるくちゃんの散歩に行って帰ってきたら、毎月定位購入している、乳酸菌革命が届いていました。中にチラシが入っていて、12袋セットで買うと、年間6000円のお得になるというものです。6000円は大きいので、さっそう申し込みました。病気になってから、ずっと便秘で苦しんでいたのですが、乳酸菌革命を朝晩1カプセルずつ飲むようになった翌日から、快便♡今まで、いろんな便秘薬を使っていたのですが、(体に良くないとはわかっていても)、乳酸菌革命を知ってからは、便秘薬知らずです。本当にいいサプリメントに会いました。これからも、飲み続けて、腸をきれいにしていきたいと思います。

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# by isao1977k | 2018-02-20 00:01 | 羽根をつけて | Comments(2)
2018年 02月 19日
みんな友達
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みんな友達
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 昨日は、2時にみるくちゃんが、ドアをノックするので起きました。それから絵を描いて、少し寝て、朝ご飯を食べて、また寝ました(笑)7:30に目が覚めて起きだしました。外は晴れているけど、少し風が吹いていて寒いです。

 午前中はプールに行ってきました。耳はまだ少し痛いけれど、外耳炎とか中耳炎でないことが分かったので良かったです。でも念のため、耳栓して泳ぎました。泳いでいたら、休憩時間になってしまったので、上がってきました。髪がパーマをかけたから、濡れてくるくる(^^♪ムースをつけて整えてきました。

 お昼を食べたら眠くなってしまったので、お昼寝をしました。夢を見ていて(内容は忘れてしまった)、すごく動悸がして目が覚めました。どんな夢見ていたんだっけ。起きて、みるくちゃんの散歩に行ってきました。昨日は風が冷たく、寒かったです。帰ってきて、シャワーを浴びました。火曜日本当に雪が降るのかな~、朝のうちだけだっていうけれど、積もらないといいなと思います。早く春になって欲しいですね。

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# by isao1977k | 2018-02-19 00:01 | 羽根をつけて | Comments(4)
2018年 02月 18日
大好きな人に心を込めてチョコレートを贈ろう
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大好きな人に心を込めてチョコレートを贈ろう
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d0140135_1725130.jpg 昨日は、彼が朝の6時55分着の電車で大阪から帰ってきました。ひどく疲れたそうです。帰ってきてお風呂に入って、寝ました。夜行バスでは眠れませんものね。ゆっくり休めてあげたいと思います。

 私は2,3日前から右耳が痛く、治るかな、と思っていたのですが、どんどん痛くなっているので耳鼻科に行ってきました。プールも、痛いので耳栓をしてやっていたんです。私は耳管開放症です。体重減少により、こうなってしまいました。トンネルに入ると、耳が変になりますよね。あの状態がずっと続いているんです。頭を下に下げて、血液を頭に送ったり、鼻をすすったりすると、一時的に治るので、私は鼻をすすってしゃべっていました。それによって、鼓膜が動いてしまったそうです。でも中耳炎や外耳炎でなくてよかった。心配しちゃいました。専門医に診てもらえば安心なので、あとは日にちがたつのを待とうと思います。

 プールはやっても大丈夫とのことだったので、終わってから泳いできました。モーニング会員なので、時間ギリギリでしたよ。でも泳げて良かったです。念のため、耳栓をして泳ぎました。私からプールを取ったら気が狂っちゃう。今日も泳ぎに行こうっと。

 さてさて、冬季オリンピック、羽生くん、金メダル!さすがだなぁ。怪我が治って本当に良かった。すごい精神力ですよね。男の人なのにきれいなんですよねえ。まだまだ若い、これからも活躍して行って欲しいです♡

 両親から、ちょっと早い誕生日プレゼント、ヨネックスのシューズが届きました。毎年恒例、誕生日にプレゼントしてもらっています。届いたのが夕方なので、夕方おろすと縁起が悪いので、今日の朝おろそうと思います。本当にありがとう。

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# by isao1977k | 2018-02-18 00:01 | 羽根をつけて | Comments(2)
2018年 02月 17日
春は近いよ 心の冬も氷も溶け出して温かくなってくるよ
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春は近いよ 心の冬も氷も溶け出して温かくなってくるよ
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 昨日は、少し寒かったです。彼が出張でいなかったので、夜、みるくちゃんが私の布団の上で寝ていました。可愛いけど重かった(笑)

 3時半ころ、目が覚めて、洗濯機を回して、絵を描いていたのですが、みるくちゃんは、ずっと寝ていました。6時になったので、朝ご飯を食べて、横になりました。微熱も下がったので良かったです。プールが開くまで30分くらい時間があったので、ガソリンを入れようと、ガソリンスタンドに行ったのですが、どこも埋まっていて(待っていればいいんだろうけど)、まだ半分入っているからいいやと思ってプールに向かいました。

 走ったことのない道を走ってプールに向かって行ったら、市民会館で「とりでのひな祭り」をやっていました。のぼりがあちこちに立っています。今度行ってみようかな。けっこう歩いている人がいましたよ。

 それからプールに行って泳いでシャワーを浴びていたら、おばさんが「若くていいわねー」って話しかけてきたので「おばさんだって若いじゃないですか~」って言ったら74歳ですって。60歳くらいにしか見えなかったです。水泳で鍛えたしなやかな筋肉、小柄なおばさんでした。私、20代に見られました(笑)思いっ切り「40ですよ~」って言ってきました、が、戻れるものなら20歳に戻りたい(涙)

 帰ってきたら、みるくちゃんが、笑って(喜ぶと笑ったような顔になるんですよ)迎えてくれました。水着を脱水にかけて、お湯を沸かしました。宮城の友達から電話があって、「コーヒーを贈りますね」とのこと。コーヒーは大好きなので嬉しいです。本当に感謝しています。届いたらこちらからも、何か贈ろうと思います。

 午後から、気分一新、パーマをかけようと美容室に行きました。ソバージュにしたかったのですが、まだ長さが足りなかったかな。でもなんか新たな気持になれました。2時間かかったので、みるくちゃんの散歩が遅くなっちゃった。みるくちゃん、待っていたみたいで、道路を走って行きましたよ。寒くないかな、と思ってダウンコートを着ないで、散歩に出かけたのですが、ちょっと寒かったです。夕方、ちょこっと買い物に行ってきました。

 今朝は彼が出張から帰ってきます。お疲れさまでした。土日にゆっくり休んでもらおうと思います。

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# by isao1977k | 2018-02-17 00:01 | 羽根をつけて | Comments(2)
2018年 02月 16日
寒いなひとりでいるとさみしいよ
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寒いなひとりでいるとさみしいよ
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 昨日は、朝、目覚ましで起きました。すごくたくさんの夢を見て、どこまでが現実でどこまでが、夢なのか、わからなくなって起きました。布団が全然乱れてなくて、ほとんど夜中動かなかったみたいです。体温を測ったら、微熱がありました。敷き毛布、温度髙くして寝ていたからかな。

 起きて、洗濯機を回して、みるくちゃんにご飯をあげて、洗濯機が回っている間、絵を描いていました。時間があったら6時まで寝ようと思ったのですが、絵を描いていたら6時になってしまいました。朝食の支度をして、ご飯を食べて、彼を送って行きました。

 少し横になっていたら、ルンバが動き出して、私の部屋にも入ってきてお掃除してくれました。そのあとプールに行って、10時まで泳いできました。温かくなるって言っていたけど、なんか曇っていて、寒かったです。温かい麦茶を飲んで、パソコンをやっていました。お昼の時間になったので、卵焼きを作って食べました。母の作るような、ちょっと甘い卵焼き、美味しかったです。

 2時になったらみるくちゃんが、散歩に行こうと飛びついてきたので、国道のある近くまで、細い道を散歩してきました。途中、2人のおばあちゃんに「可愛いね」って言われました。人懐っこいから、誰にでも愛嬌振りまくんですよね。

 帰ってきたら、部屋が暑いくらいになっていました。網戸にしていましたよ。こんな暖かい日が続けばいいなって思いました。

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# by isao1977k | 2018-02-16 00:01 | 羽根をつけて | Comments(2)